HOMEBKBALL.NETTEAMRRHHCONTACTA 09 de febrero de 2010
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Psicologia deportiva por Paco Navas

Nuestro psicólogo particular, Paco Navas, prentende con esta sección dar a conocer el punto de vista psicologico del baloncesto. Nos explicará como el psicologo es una figura importante del equipo de técnicos que trabaja en un equipo, como influye lo emocional y lo personal en el rendimiento de un jugador.

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La publicación de la consulta será totalmente anónima.

02.10.08
La llegada de Marc Gasol a Memphis
Marc no es un rookie estándar para los aficionados de los Grizzlies. Es y será siempre el hermano del antiguo jugador franquicia que abandonó el equipo. (...). Leer más
09.06.08
Pregunta del Sr. Romo: ¿Cómo afronta un profesional su período de vacaciones?
Rudy, Pau, Marc, Triguero, Llull, Navarro... todos jugadores pero cada uno afronta el verano de una manera particular. (...). Leer más
01.06.08
Haciéndonos eco de las declaraciones de Rakocevic, ¿por qué es cierto que si no gana el TAU esta final no ganará nunca?
El TAU tiene todo a favor pero esto supone una carga extra. La prensa, la afición, el deseo de acabar por la vía rápida pero ¿y la sombra de la F4? ¿Romperá el TAU su mala racha en finales? Analizamos los datos a tener en cuenta y los factore que deberá controlar Spahija para no perder su situación privilegiada y levantar el título. (...). Leer más
25.05.08
¿Qué consejos pueden darse a los padres de jóvenes jugadores considerados promesas para no frenar su evolución?
Es común ver cómo en categorías inferiores, los jóvenes jugadores que apuntan maneras para convertirse en grandes baloncestistas son eclipsados por la figura de sus padres, muy preocupados por la evolución de su hijo y el peso especifico del mismo en su equipo.
(...). Leer más
12.05.08
Una vez concluida la temporada regular, quiero hacer un análisis de los jugadores que han dado un paso al frente y aquellos que han dado un paso atrás. En esta primera entrega hablaré únicamente del puesto de base.
Hay bases que este año han experimentado un paso adelante en sus prestaciones. Curiosamente, cada uno de los que ha dado ese salto de calidad ha tenido diferentes motivos. (...). Leer más
05.05.08
¿Puede condicionar la decisión de Pepu de abandonar la Selección tras los JJ. OO. el rendimiento del equipo nacional?
Esta semana Pepu ha hecho pública su decisión de abandonar la Selección tras los JJ. OO. de China.

Este hecho es considerado como una bomba de relojería dentro del seno de la Selección pero no tanto por lo que ha hecho Pepu sino por lo que se trata de vender sobre él. (...). Leer más
20.04.08
Estudio del factor "fatiga" entre los equipos implicados en el descenso de la liga ACB
A falta de 3 jornadas, el equipo que no ha resucitado ya no lo hará. Analicemos las claves que han llevado a cada equipo a esta situación hablando en términos de "fatiga" (...). Leer más
14.04.08
Consecuencias de la llegada de Bynum al quinteto de los LA Lakers
Todos esperamos impacientes la llegada de Bynum tras su lesión pero hay un peligro latente en la química de la plantilla. Hay un jugador que se vería enormemente perjudicado por la presencia del pivot y eso es un problema para Phil Jackson. Un nuevo vértice llega para el triángulo zen. (...). Leer más
07.04.08
Quenobajamos.com en el Estu, el Cajasol llena Sevilla con los colores del equipo y ahora el CB Granada con "Está en tu mano". ¿Por qué los clubes necesitados de victorias miman a sus aficionados?
Todas estas campañas tienen un objetivo común: aumentar la afluencia de aficionados a los encuentros. No obstante, tiene una serie de efectos positivos sobre los jugadores en caso de victoria pero que también, en caso de derrota, pueden tornarse muy perjudiciales. (...). Leer más
30.03.08
La situación de Miami Heat es beneficiosa a nivel individual para uno de sus jugadores. Adivina cuál y por qué.
Todas las situaciones negativas incluyen aspectos positivos. Esto es exactamente lo que está sucediendo en la plantilla de Miami Heat. Si bien como equipo son una decepción y una vergüenza para sus seguidores, a nivel individual sus jugadores, y particularmente uno de ellos, encuentra muchos alicientes para desplegar su mejor juego en años. (...). Leer más
24.03.08
¿Cómo se explica que un club como el Real Madrid convierta en uno de los jugadores mejor pagados de Europa (Papadopoulos) a un pivot que no es capaz de alcanzar 10 puntos de valoración jugando 22 minutos?
Para entender el rendimiento del jugador griego en el Real Madrid hay que analizar claves que engloban al propio jugador como al contexto del equipo. Porque lo que está claro es que el Lazaros que se pasea por las canchas ACB es infinitamente inferior al que veremos dar minutos de calidad a la selección griega el próximo verano en China. (...). Leer más
17.03.08
¿Por qué las ruedas de prensa se rigen por esos criterios no escritos que las hacen tan previsibles y aburridas?
Un entrenador es capaz de hablar a gritos y a veces con palabras malsonantes durante los tiempos muertos a sus jugadores pero es incapaz de salirse de un guión en la rueda de prensa. En ambas situaciones está expuesto a los medios de comunicación y en ambas es diferente. ¿Por qué? (...). Leer más
10.03.08
¿Qué herramientas psicológicas tienen en su poder los entrenadores para intentar ganar el partido antes de que el balón se lance al aire?
¿Estaba Felipe realmente lesionado? ¿Mejoró en el último instante y por eso pudo jugar? ¿Fue todo una estrategia para obligar a Scariolo a modificar sus planes minutos previos al partido? Quizás nunca sepamos la verdad pero lo que está comprobado es que la semilla de la duda favoreció la recolección de la victoria madridista. (...). Leer más
25.02.08
¿Por qué la baja de Borchardt puede ser beneficiosa para el CB Granada?
La baja de Borchardt proporciona una serie de ventajas que, si saben sacarle partido, pueden ser determinantes de cara a la clasificación esta temporada y a la evolución del club a corto plazo. (...). Leer más
11.02.08
¿Cómo es posible que un jugador que el año pasado no era protagonista (Edu H.-Sonseca) haya mejorado tanto en un año coincidiendo con un cambio de equipo (DKV Joventut)?
Edu abandonó un club donde su etiqueta de "decepción" eclipsaba su gran trabajo diario. Siempre se especulaba con lo que podía haber sido desde hace muchos años y eso le ha pesado hasta que abandonó el equipo blanco y encontró una serie de estímulos diferentes en el DKV. (...). Leer más
03.02.08
¿Qué factores hay que tener en cuenta a nivel psicológico para analizar las consecuencias del traspaso de Gasol a los Lakers?
El traspaso de la temporada NBA merece un análisis detallado de cómo se ha producido. Por tanto, separaremos las circunstancias que lo envuelven en factores positivos y factores potencialmente peligrosos.
(...). Leer más
20.01.08
¿Hasta que punto puede llegar a influir un jugador (Nesovic) que no cuenta para un entrenador (Casimiro) dentro de la dinámica negativa de un equipo (Alta Gestión Fuenlabrada)?
La situación vivida hace pocas semanas con Nesovic, jugador del Alta Gestión Fuenlabrada, es un indicador de hasta qué punto puede influir tener un jugador descontento con su rol dentro del equipo en los resultados del mismo. (...). Leer más
13.01.08
¿Cómo reacciona el vestuario de un equipo en racha negativa (Cajasol) en el que el último refuerzo (Bennett) es el más destacado del partido y aquel en quien depositan los aficionados las esperanzas de mejora?
¿La llegada de Bennett puede servir para unir al equipo o para separarlo alrededor de una lucha de egos? ¿Se puede sentir algún jugador infravalorado? (...). Leer más
07.01.08
¿Cómo es posible que un equipo que gana de 17 puntos a falta de un cuarto acabe perdiendo el encuentro?
Normalmente, el hecho de estar haciendo una buena labor durante todo un partido es motivo para aumentar la percepción de autoeficacia del jugador, es decir, "soy bueno", ese es su pensamiento automático.
(...). Leer más
26.12.07
¿Qué debe hacer el psicólogo de un equipo para que los jugadores que llegan con contratos temporales rindan desde el primer día en su nuevo club?
Desde mi punto de vista, son 3 los pilares fundamentales que determinan el rendimiento de un jugador: laboral, social y emocional. (...). Leer más
16.12.07
Soy entrenador y mi pregunta es la siguiente: ¿Existe alguna fórmula para mantener la dinámica positiva de un equipo cuando se disfruta de una buena racha de resultados?
Las buenas dinámicas, como las entendemos nosotros, es decir, una serie encadenada de victorias o grandes partidos con opciones hasta el final, dependen de factores tales como la calidad de la plantilla, la generosidad del calendario, las lesiones,calidad de los entrenamientos, momento de la temporada en la que se encuentra el equipo, desgaste físico y psicológico, etc.
(...). Leer más
08.12.07
¿Cómo crees que pueden influir las rupturas matrimoniales en jugadores de alto nivel? ¿A los profesionales del baloncesto les puede afectar igual que a cualquier otro profesional?
La respuesta es un rotundo sí. Lo que no quiere decir que a todos los profesionales les afecte del mismo modo. Por hablar de casos concretos, voy a citarte dos de los recientemente separados más célebres de esta temporada NBA: Shaq y Jason Kidd.
(...). Leer más
02.12.07
Juego en el típico equipo de amigos que jugamos una liga municipal con la excusa de vernos y pasar un buen rato. A pesar de querer divertirnos, si tenemos opciones de ganar luchamos por la victoria al máximo de nuestras posibilidades. Esto afecta a los jugadores de menor nivel, que ven cómo en algunos partidos no juegan un solo minuto. Pese a que sé que se alegran por la victoria, no disfrutan tanto como aquellos que juegan y deciden. Me gustaría saber cómo podríamos hacer que los que menos juegan disfrutasen más y tuviéramos de nuevo un gran ambiente en la plantilla.
Tu pregunta es la primera que me realiza un equipo de amigos y, no te creas que por eso, es menos importante que las demás. Si pensamos en que, fuera del mundo profesional, el fin primordial del baloncesto es divertir a quienes lo practican y participan de él, tu equipo tiene ante sí un importante problema debido a que algunos miembros no disfrutan de estas reuniones para jugar como debieran.
(...). Leer más
25.11.07
Entreno a chicos con problemas de agresividad, autoestima y desintegración social. Quisiera saber tu opinión sobre trabajar estos problemas a través del deporte.
El deporte me parece un excelente medio conductor de valores y directrices a desarrollar en la vida. En tu caso, al trabajar con una población tan vulnerable, cobra mayor relevancia todo lo que puedas hacer con ellos,todo lo que puedas enseñarles y, por supuesto, es algo más complicado que si trabajases con chicos en unas condiciones más favorables.

Para ti, como entrenador, tu gran incentivo ha de ser (...). Leer más
19.11.07
De un tiempo a esta parte he ido apreciando en mis jugadores (categoría junior) un bloqueo en los últimos minutos de un partido igualado. ¿Es esto lo que se llama miedo a ganar? ¿Cómo se supera? Gracias.
El término "miedo a ganar" es comúnmente usado para referirse al auto-boicot que realiza un sujeto o grupo sobre su propia ejecución a la hora de alcanzar un objetivo o resultado. En el caso de deportistas, está contextualizado como un descenso brusco del acierto en los minutos cruciales de partido, acentuándose cuando se va por delante en el marcador y se está a punto de conseguir la victoria.
(...). Leer más
11.11.07
Quisiera saber qué medidas tomar para que los miembros de un equipo se impliquen con el concepto de grupo y sean menos individualistas.
El concepto de individualismo subyace a una creencia de cada jugador de que por separado son capaces de destacar más que jugando en grupo. Desde esta perspectiva, cada jugador se siente superior al resto, se autoperciben como estrellas que deben desarrollar ese rol para destacar y ser consideradas como tal. (...). Leer más
05.11.07
En mi equipo hay un jugador que es uno de esos tiradores clásicos de toda la vida que es una maravilla ver jugar, pero desde hace un tiempo ha perdido la confianza en el tiro y sus porcentajes han bajado drásticamente. Físicamente está en perfectas condiciones y aparentemente su vida va bien. ¿Puede ayudar algún tipo de psicología?
Existen muchos tratamientos para poder romper esta dinámica. Como me has dado una información muy general respecto a este problema, te voy a recomendar la que más me ha funcionado a mí cuando he intervenido sobre (...). Leer más
29.10.07
En el equipo que dirijo tenemos un par de jugadores negros desde el año pasado. El grupo no acaba de aceptarlos y es un tema que me tiene preocupado porque son buenos chicos y no están recibiendo el trato que se merecen. ¿Sería aconsejable organizar una reunión con todo el grupo para tratar el tema abiertamente o es preferible de forma individual?
Si los dos jugadores negros son aceptados por algunos jugadores sería recomendable intentar hablar con estos para que indagasen los motivos (...). Leer más
21.10.07
A finales de la pasada temporada uno de mis jugadores junior se rompió los ligamentos de su rodilla derecha y este año ha empezado a hacer la pretemporada pero se le ve con mucho miedo a pesar de que está completamente recuperado, ¿cómo puedo ayudarle a superar esta situación y que recupere su vitalidad habitual?
Como hemos podido ver en casos de deportistas de élite, es habitual haber sufrido una grave lesión y, a pesar de estar recuperado, sentir miedo a una recaída, lo que repercute en miedo a la hora de ejecutar determinados (...). Leer más
14.10.07
¿Los métodos empleados por un psicólogo deportivo varían dependiendo si el club es profesional o es amateur? ¿El factor económico (retribución) hace que el psicólogo tenga más fácil su trabajo?
Indudablemente, el dinero siempre es un incentivo para cualquier trabajador. En cualquier empleo, contar con un respaldo (...). Leer más
06.10.07
¿Cómo crees que en un club profesional deben ser las primeras semanas de un jugador recién fichado para que el grupo lo acepte y su adaptación sea rápida? A lo largo de los años me he encontrado con muchos jugadores que por problemas en su adaptación no han rendido como se esperaba.
El jugador recién incorporado a un club es un elemento nuevo dentro del clima organizacional del mismo y como tal ha de experimentar (...). Leer más
26.09.07
Soy ayudante de una liga profesional de baloncesto y nuestro club no tiene todavía psicólogo. El cuerpo técnico lo considera muy necesario para mantener al grupo concentrado, motivado y unido. ¿Me podrías argumentar una serie de puntos que trasladase a la junta directiva a ver si se deciden?
La labor del psicólogo dentro de una estructura profesional es crucial, ya que es el encargado de gestionar y dosificar los recursos mentales del grupo (...). Leer más
18.09.07
En mi equipo cuento con un jugador que no respeta la figura del entrenador y esto me causa graves problemas de disciplina en el vestuario ¿Cómo puede abordar el tema? ¿Debo adoptar una postura de fuerza o de dialogo? ¿Debo actuar delante de todo el equipo o mejor en privado? Cómo ves ando más perdido que un pez en el agua.
Me gustaría saber tu edad y la del jugador problemático, ya que uno de los motivos que favorezcan la indisciplina del jugador podría ser que te considerase (...). Leer más
12.09.07
¿Cuál es la base para que un entrenador desarrolle su faceta de psicólogo? Es decir, ¿qué pasos tiene que seguir si nunca antes ha tratado este tema? He buscado información específica pero no es facil de comprender estos primeros pasos.
La mejor base será estudiar la Licenciatura de Psicología. Esta será la mejor manera de disponer de recursos básicos a la hora de analizar, identificar y controlar situaciones (...). Leer más
06.09.07
¿Qué estrategias tiene un entrenador para motivar a un grupo de niños y niñas de 7 y 8 años que llegan a los entrenamientos muy dispersos y sin muchas ganas de estar por lo que les digo?
A la hora de trabajar con niños debes tener siempre presente las motivaciones de alguien de esta edad. Es lógico que tus jugadores no estén muy por la labor de escuchar charlas teóricas por muy simples que éstas sean, ya que para muchos el mejor momento del entrenamiento será cuando puedan sentirse libres jugando con (...). Leer más
28.08.07
En mi equipo (alevines) tenemos un par de jugadores que tienen un comportamiento agresivo con algunos de sus compañeros sin motivo aparente. Estos dos niños han llegado a empujarles e insultarles y hablar con los padres no ha servido de nada ya que el comportamiento sigue siendo el mismo. Tampoco puedo echarles del equipo por política del colegio. No me iría mal algún consejo.
El trabajar con niños tan pequeños cuestiones de disciplina siempre es un tema delicado, ya que cualquier medida tomada con ellos puede ser boicoteada (...). Leer más
25.08.07
¿Se rigen por los mismos cánones la psicología en el baloncesto que en otros deportes como el fútbol, el ciclismo o la vela? Lo comento porque en mi grupo de amigos practicamos todos diferentes deportes y en ocasiones lo hemos comentado. Gracias!!!
La psicología deportiva persigue un objetivo común: mejorar el rendimiento de los jugadores en beneficio de los (...). Leer más
25.08.07
¿A partir de qué categoría sería aconsejable disponer de un psicólogo deportivo en un club de basket?
Aunque es cierto que la labor de un psicólogo siempre es valiosa, para poder trabajar a nivel profesional (...). Leer más
25.08.07
¿En qué momentos debe ejercer el técnico sus dotes de psicólogo?
En primer lugar, ha de quedar claro que el técnico jamás podrá sustituir al psicólogo dentro de una estructura deportiva (...). Leer más
Puedes hacer llegar tus correos de consulta a la dirección paco@bkball.net.
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